Nordmarkstravern 2.september 2023
  • Hjem
  • Påmelding
  • Info
    • FAQ
    • Starttider
    • Transport
    • Startnummerutdeling
    • Start-og målområde
    • Kart målområdet
    • Garderobe / dusj
    • Sponsorer
    • Drikke / mat
    • Bagasje / sekker
    • Premiering
    • Sanitet
    • Deltakerlista
    • Bytte distanse
  • Løypene
    • Heltravern
    • Halvtravern
    • Kvarttravern
    • Trillern
    • DobbelTravern
    • NM i Terrengultra 2022
  • Inspirasjon
    • Bilder 2022
    • Bilder 2021
    • Hvorfor Travern?
    • Udødelige utsagn >
      • Spørreundersøkelsen 2014
    • Nyhetsarkiv
    • Videoer, blogger... >
      • Kjell Myhrvolds 1991
      • Blog test
    • Gode tips >
      • Mat og drikke
      • Skovalg
    • Finn ditt bilde
    • Banner-Ola
  • Resultater
    • Resultater 2022
    • Resultater 2021
    • Resultater 2019
    • Resultater 2018
    • Resultater 2017
    • Resultater 2016
    • Resultater 2015
    • Resultater 2014
    • Eldre resultater
    • Historiske vinnere
  • Kontakt
  • Arkiv
    • Nyhetsarkiv 2021
    • Nyhetsarkiv 2019

Påmelding TIL 2.SEPTEMBER 2023
Klikk her for å redigere.
DELTAGERLISTE 2023

Priser for løpet 2.september 2023


Prisene inkluderer finishertrøye alle distanser, og busstransport til startområdene, unntatt 30 km (se Transport).
Påmelding er bindende. Men du kan selge/omregistrere ditt startnummer med innbyrdes oppgjør mellom selger og kjøper. 
​Påmelding er åpen frem til løpsdagen kl. 08
Frem til 31.desember 2022
    • Nordmarkstravern  30 km, kr 700 
    • Halvtravern 15 km,  kr 450
    • Kvarttravern  7,5 km, kr 150 
    • Nordmarkstrillern  6 km,  kr 50  
    • DobbelTravern 60 km, kr 550 


Fra 1.januar 2023 
    • Nordmarkstravern  30 km, kr 700 
    • Halvtravern 15 km,  kr 600
    • Kvarttravern  7,5 km, kr 200 
    • Nordmarkstrillern  6 km,  kr 100 
    • DobbelTravern 60 km, kr 700 

Fra 1.august
    • Nordmarkstravern  30 km, kr 750 
    • Halvtravern 15 km,  kr 650 
    • Kvarttravern  7,5 km, kr 300 
    • Nordmarkstrillern  6 km,  kr 200 
    • DobbelTravern 60 km, kr 750 



Lisens kr 50, obligatorisk

Har du ikke helårslisens gjennom Norges Friidrettsforbund, er vi pålagt å kreve 50 kr i engangslisens til forbundet siden IL Koll er medlem av NFIF. Dette blir lagt til i prisen når du melder deg på. Lisensen dekker dine kostnader til undersøkelse og behandling hvis du skader deg under løpet. F.eks. hvis du må ha fysikalsk behandling. Se vilkårene her.

Kvittering

Når du melder deg på får du kvittering på epost fra EQ Timing. Sjekk spamboks! Du får også en av de siste dagene før løsdagen en sms med ditt startnr. Ta vare på denne så finner vi startnr raskere når du skal hente deltakerposen din!

Eget ansvar

Det er i Traverns sjel å løpe på sti. Og når du løper på sti, særlig nedover, er det fort gjort å snuble. Eller uhellet kan være ute på andre måter. Vi har førstehjelpsutstyr på matstasjonene, og lege / sanitet ved målgang. Vi har også biler ute i terrenget, som kan tilkalles om du ikke kommer deg til mål selv. Men husk: Du løper på eget ansvar!

Kort om løypene

  • Nordmarkstravern er 30 km på sti og grusveier fra Stryken til Kringsjå ved Sognsvann. En klassisk tur gjennom noen av Nordmarkas vakreste partier. 5-års klasser. Mer om Heltravern her.
  • Halvtravern  er 15 km,  og passer for deg som synes storebror Heltravern er i lengste laget. Løypa starter på Skar og har samme målgang og kvaliteter som Nordmarkstravern. 5-års klasser.  Mer om Halvtravern her.
  • Kvarttravern er 7,5 km, med start på Hammern. Løype er ment for de yngste, gjerne i følge med mor eller far. Her har vi kun «Åpen klasse», med tidtaking. Vi har forlenga løypa med 1 km i år, for å få den en ekte «kvart», og for å få litt mer sti (vi er jo et skogsløp!). Løypa har altså 2,5 km på sti, resten grusvei (fra Nordseter, felles med Hel- og Halvtavern, med en liten avstikker). Mer om Kvarttravern her.
  • Nordmarkstrillern er  6 km, og nesten identisk med Kvarttarvern. Her ønsker vi de som har hjul velkomne. Vi har en barnevognklasse (det må sitte en unge i vogna!), og en klasse for rullestolbrukere. Løypa for de med hjul er utelukkende på grusvei.  Mer om Trillern her.
  • DobbelTravern er 60 km, og ganske enkelt 2 x klassikeren vår, Nordmarkstravern. Altså t/rt Nordberg skole - Stryken. Start på Nordberg skole ved Sognsvann, kl 08. Vi har her 2 klasser, Menn og Kvinner. Deltakerne må selv sørge for drikke og mat til vendig på Stryken. Her kan man plukke opp egen dropbag. Mer info her og løypebeskrivelse her:
Picture
Nordmarkstravern arrangeres av Idrettslaget Koll, en klubb med lange og sterke tradisjoner i bydelene Nordberg, Tåsen og Korsvoll i Oslo (75 år i 2015). IL Koll har aktivitet i fotball, orientering, ski, friidrett, og volleyball.   
Nordmarkstravern ble grunnlagt i 1972. ​I 2016 fullførte 1502 løpere: 705 Hel, 609 Halv, 145 Kvart, 14 Trillern og 29 Dobbeltravern! 
​