|
|
Nordmarkstrillern 6 km
Det er mange av dere som liker å kombinere en trilletur med minstemann med å løpe selv. Nordmarkstrillern er for dere – og for minstemann! Det høres kanskje vel tøft ut for en baby eller etteåring å hompe avgårde på Ankerveien, men halvparten av ungene sover når de kommer til mål, så det er neppe en særlig påkjenning for passasjeren... Vi hadde 13 ekvipasjer påmeldt første året, 2013, og 14 i 2015. Vi håper på flere i 2016!
Hammern - Nordseter, 1 km: Starten går på grusveien fra Hammern til Ullevålseter, nede ved Maridalsvannet, og etter en flat start fortsetter løypa opp en overkommelig bakke til Nordseter.
Nordseter - Sognsvann, 4 km: På Nordseter er det mat- og drikkestasjon, og løypa følger herfra gamle, gode Ankerveien til Sognsvann. Du løper stort sett ganske flatt eller nedover på dette strekket, men du får to tette i trynet når du skal opp de to kneikene en liten kilometer etter drikkestasjonen ved Nordseter. De er korte, men bratte - og best for deg om du sparer litt saft i beina til disse. Men fra toppen av kneikene er det mest nedover eller flatt til Sognsvann. Underlaget er stabilt bra, grusvei, men i kneikene - både opp og ned - kan det være steinete der regnet har vaska bort topplaget. Etter litt flatt og nedover på Ankerveien, svinger løypa ved Svartkulp du inn på lysløypa fra Sognsvann til Ullevålseter, og har du ikke møtt dem før, møter du her de vanlige turgåerne du finner i Marka en lørdag. Er været bra kjenner du duften av grillmat når løypa sneier over gresslettene ved sørenden av Sognsvann.
Sognsvann - Nordberg skole, 1 km: Fra Sognsvann kjører dere opp en liten kneik, delvis asfalt, før dere svinger gjennom et lite skogholt og ut på det flate anlegget ved Idrettshøyskolen og studentbyen på Kringsjå, og så - endelig - ser du løypevakta som leder deg den siste 90-graders venstresvingen inn til spurten og den aller, aller siste «lille» kneika før målseglet.
Hammern - Nordseter, 1 km: Starten går på grusveien fra Hammern til Ullevålseter, nede ved Maridalsvannet, og etter en flat start fortsetter løypa opp en overkommelig bakke til Nordseter.
Nordseter - Sognsvann, 4 km: På Nordseter er det mat- og drikkestasjon, og løypa følger herfra gamle, gode Ankerveien til Sognsvann. Du løper stort sett ganske flatt eller nedover på dette strekket, men du får to tette i trynet når du skal opp de to kneikene en liten kilometer etter drikkestasjonen ved Nordseter. De er korte, men bratte - og best for deg om du sparer litt saft i beina til disse. Men fra toppen av kneikene er det mest nedover eller flatt til Sognsvann. Underlaget er stabilt bra, grusvei, men i kneikene - både opp og ned - kan det være steinete der regnet har vaska bort topplaget. Etter litt flatt og nedover på Ankerveien, svinger løypa ved Svartkulp du inn på lysløypa fra Sognsvann til Ullevålseter, og har du ikke møtt dem før, møter du her de vanlige turgåerne du finner i Marka en lørdag. Er været bra kjenner du duften av grillmat når løypa sneier over gresslettene ved sørenden av Sognsvann.
Sognsvann - Nordberg skole, 1 km: Fra Sognsvann kjører dere opp en liten kneik, delvis asfalt, før dere svinger gjennom et lite skogholt og ut på det flate anlegget ved Idrettshøyskolen og studentbyen på Kringsjå, og så - endelig - ser du løypevakta som leder deg den siste 90-graders venstresvingen inn til spurten og den aller, aller siste «lille» kneika før målseglet.
William har vunnet de tre første Nordmarkstrillerne, første gang med mamma som kusk, de to andre gangene med fattern.
|
Nordmarkstravern arrangeres av Idrettslaget Koll, en klubb med lange og sterke tradisjoner i bydelene Nordberg, Tåsen og Korsvoll i Oslo (75 år i 2015). IL Koll har aktivitet i fotball, orientering, ski, friidrett, og volleyball.
|
Nordmarkstravern ble grunnlagt i 1972. I 2016 fullførte 1502 løpere: 705 Hel, 609 Halv, 145 Kvart, 14 Trillern og 29 Dobbeltravern!
|